
Mensch und Natur
im Gleichgewicht
Dr. rer. nat. Jennifer Brandstätter
Körperliche und energetische Ausgewogenheit
Meditation -- Achtsamkeitsworkshops
Kräuterkurse -- Astrologie
Für alle Präsenz-Veranstaltungen gelten die aktuellen Covid-Maßnahmen!
Angebote

Kräuterkurse
Da wir Menschen Teil der Natur sind, kann die Natur uns alles geben was wir brauchen. Vor allem das kostbare Wissen über die Kräuter bekommt in der heutigen Zeit wieder mehr Beachtung. Möchtest du mehr über Kräuter, ihre Inhaltsstoffe und Anwendungen erfahren, dann ist eine Teilnahme an meinen Kräuterwanderungen genau das Richtige für dich!

Achtsamkeitsworkshops,
geführte Meditationen
Weniger Stress und dafür mehr Ruhe und Zufriedenheit im Alltag finden. Rechtzeitig den Stress reduzieren, bevor das System überlastet und man ausgebrannt ist.
Meditationen sind einfach und wirksam, um mehr Ruhe und Stabilität im Leben zu erfahren. Egal ob Anfänger oder regelmäßig Meditierende/r, jeder ist bei meinen geführten Meditationen willkommen.
Als Teilnehmer eines Achtsamkeitsworkshops lernst du Übungen, die dir helfen den Stress zu minimieren, deine Resilienz auszubauen und mehr im Hier und Jetzt zu sein.
„Friede beginnt damit, dass jeder von uns
sich jeden Tag
um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“
Thich Nhat Hanh

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